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公告 葉詩薇 - 總務 | 2026-05-05 | 點閱數： 6

 

日期 星期 主食 主菜 副菜一 時蔬 湯品 附餐1 附餐2 穀/份 豆/份 蔬/份 油/份 乳/份 果/份 熱量
5/4 一 白米飯 洋蔥肉絲 番茄炒蛋 時蔬 金針湯 保久乳 　 5.0 3.1 1.7 2.9 0.0 0.0 749.2
5/5 二 糙米飯 瓜仔雞 滷味雙拼 時蔬 玉米濃湯 水果 　 5.0 3.1 1.3 2.7 0.0 0.0 737.8
5/6 三 培根拌飯 香滷肉排 拌飯配料 時蔬 時瓜湯 TAP豆漿 　 5.3 2.3 1.5 2.4 0.0 0.0 684.1
5/7 四 糙米飯 回鍋肉片 彩虹炒蛋 時蔬 仙草雙Q甜湯 小餐包 　 6.0 2.8 1.5 2.6 0.0 0.0 783.5
5/8 五 芝麻飯 梅粉魚排 針菇豆腐 時蔬 時蔬雞湯 水果 　 5.0 3.5 1.2 2.8 0.0 0.0 767.8
5/11 一 白米飯 銀蘿滷肉 玉米洋蔥蛋 時蔬 時蔬魚丸湯 保久乳 　 5.4 2.8 1.2 2.7 0.0 0.0 752.1
5/12 二 糙米飯 糖醋雞丁 蔬香寬粉 時蔬 味噌豆腐湯 水果 　 6.2 2.4 1.6 2.5 0.0 0.0 763.8
5/13 三 肉燥麵 洋蔥絞肉 時蔬炒蛋 時蔬 時蔬湯 葡萄乾 有機豆奶 5.0 2.7 1.5 2.7 0.0 0.0 719.2
5/14 四 糙米飯 沙茶魷魚 豆瓣海茸 時蔬 綠豆牛奶湯 小餐包 　 5.8 2.0 1.7 2.3 0.3 0.0 737.2
5/15 五 小米飯 咖哩雞 泡菜凍腐 時蔬 三絲羹湯 果汁 　 5.5 2.5 1.6 2.7 0.0 0.0 736.0
5/18 一 白米飯 鮮菇肉燥 咖哩豆干 時蔬 時瓜湯 保久乳 　 5.0 3.0 1.8 2.9 0.0 0.0 754.6
5/19 二 糙米飯 鹹酥雞 塔香海絲 時蔬 時蔬湯 水果 　 5.0 3.0 1.9 2.8 0.0 0.0 739.2
5/20 三 油飯特餐 香滷棒腿 油飯配料 時蔬 味噌凍腐湯 堅果 有機豆奶 5.5 2.8 1.7 2.4 0.0 0.0 728.8
5/21 四 糙米飯 醬醋燒肉 關東煮 時蔬 綠豆湯圓 小餐包 　 6.9 2.5 1.0 2.4 0.0 0.0 812.4
5/22 五 紫米飯 香酥魚排 番茄炒蛋 時蔬 四神湯 水果 　 5.7 3.0 1.2 2.6 0.0 0.0 771.4
5/25 一 白米飯 咕咾肉丁 蛋香花椰 時蔬 酸菜肉片湯 保久乳 　 5.0 2.8 1.1 2.6 0.0 0.2 725.6
5/26 二 糙米飯 紅燒魚丁 海結滷豆干 時蔬 時蔬湯 水果 　 5.0 3.0 1.5 2.9 0.0 0.0 749.2
5/27 三 拌麵特餐 燒烤雞翅 拌麵配料 時蔬 時瓜湯 海苔 有機豆奶 5.0 2.5 1.7 2.5 0.0 0.0 694.1
5/28 四 糙米飯 南瓜滷肉 起司甘藍蛋 時蔬 薏仁豆豆湯 小餐包 小米米香 6.7 2.4 1.6 2.3 0.3 0.0 816.4
5/29 五 燕麥飯 泡菜肉片 螞蟻上樹 時蔬 海芽蛋花湯 果汁 　 6.4 2.6 1.2 2.5 0.0 0.0 790.6
※「本產品含有甲殼類、芒果、花生、牛奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類及亞硫酸鹽類，不適合對其過敏體質者食用。」
菜單說明：
1.每周三、五吃有機蔬菜。 2.每周三供應有機豆奶（每月三次）。  3.本店使用國產豬肉。
4.本月開始每周提供兩道高鈣菜色(藍底標示)，每道菜提供每人110mg鈣質，滿足您當餐的1/3 的鈣質需要量。
5.青春期為發育高峰（骨骼生長板閉合前的黃金期），此時儲存的骨本將影響一生。鈣質不僅是骨骼與牙齒的主要成分，更參與了肌肉收縮、神經傳導與血液凝固等重要生理功能。